《养身八珍汤》

从前我常常有行经腹痛的问题，所以我确定在这一方面做些research。有一次，我在女性杂志上读到了饮用八珍汤或四物汤有益于治疗血气虚之月经不调和行经腹痛的文章后，便到药材店买了八珍汤的材料来试一试。

我在开始服用八珍汤后，腹痛的问题明显的减少了，整个人的气色也好多了！从那时候开始，我便常在 “好朋友” 来 “拜访” 完后饮用八珍汤。

八珍汤里的药材包括 人参，白术，云苓，当归， 川芎， 白芍， 熟地， 炙甘草， 生姜 和 大枣。中药方解为人参、熟地益气养血；白术、云苓助人参补气；当归、白芍助熟地补血；川芎活血行气；炙甘草益气和中。

通常，我会将一只鸡腿放进汤里（一定要等到汤煮沸了才能放进去哦，要不然鸡肉的肉质会变粗糙。）大约将四碗水煎成一碗就可以了。偶尔我还会放一两颗熟鸡蛋进汤里，熟鸡蛋会吸收汤汁，这样吃会更有营养。

女人在“好朋友” 来 “拜访” 完后会流失大量的血，而血是美容的根源，所以饮用八珍汤有益气补血的功效，是调养身体的美容圣品哦！！